如果你是刚入坑的尿液的话，推荐选的有五灵王，百豪樱，仙鸣，首先这三个都不算很吃秘卷，五灵王带霸体，水冲波，御都可以，其实不用秘卷强度也非常高，并且喜欢用的顺发通一个镰鼬一个猿魔一个贝壳都可以很快刷出来，百豪樱带霸体可以，霸体等级低可以带御去强行打回合制，实在不行带雷电击增强y轴也可以，仙鸣低分带个复和查克拉恶心人就行，这三个也是灌伤忍者打回合制很厉害的，纯度给尿液上暗部够了

如果你是玩了一年以上并且还在影这个段位不上不下的，选鹰佐可以锻炼思路，达鲁伊可以信息差，蛇兜也可以信息差，青年老大强度在线节奏小都可以选可以帮你突破当前段位

如果你是上了超的话就可以选一些进阶的忍者比较吃思路和反应和秘卷，例如死迪去在最后一号位做康特，沙娃带一叶障去拉扯，晓蛇带罗生门有强度也有思路，金鸣和止水乱闪去恶心人

另外提一个就是骨架，下到尿液上到3000都可以玩并且有强度没节奏上限高

另外就是黑土和青水已经陨落了，练习意义不大，百豪樱和五灵王都要被削，进阶玩家可以考虑选一些思路忍者