巴菲特说，“在别人恐慌时我贪婪”，虽然对很多人来说，股市暴跌的时候做不到贪婪，但至少要保持理性。恐慌时，你越是淡定，就越能看到里面的机会。

而越是恐慌，越容易做出错误的决策。恐慌可怕吗？如果从情绪面来看，确实挺可怕的。

但你要知道，恐慌只是情绪的宣泄，大家始终会恢复理智，等大家都适应之后，那些被错杀的，尤其是估值本来就很低的优质公司，股价很快就会涨上来。投资中最要命的，不是恐慌下跌，而是资本的永久的亏损。

如果你买了一个大泡沫，尤其是在最高的顶点买的，当泡沫破灭后，你的亏损有可能再也回不来了，这就是我们要规避的永久性损失。只要你不买垃圾股，不买高估的股票，不参与炒作，基本上你都不会大亏。

即便你买的公司价格不是很便宜，但只要不乱动，持有个一两年，基本上也都能盈利。坚持长期投资的价值投资者，想亏钱其实也不太容易。在这种弱势行情下，最忌讳的，就是乱动。

要么你总想着明天就盈利，要么你老想着不要亏钱，不要跌破自己的成本。导致你根本就拿不住股票，来回的频繁买卖。在上涨行情中，这种频繁买卖的弊端或许显现得没那么明显。但在此刻这种弱势的行情下，乱动的缺陷将完全暴露无遗，会让你本来就脆弱的账户雪上加霜。

长此以往的话，最终可能亏损累累，让你不得不痛苦的离开市场。从你的买卖记录里面，你也会发现。只要买入后多拿一段时间，大部分股票都会涨上来的，而不是割肉卖出的结局。

在恐慌情绪下保持淡定，会让你的嗅觉更加敏锐，会让你更容易发现机会。不管是投资的机会，还是投机的机会，都能找到。我先举个投机的例子，你看周四周五两天，美股暴跌，全世界都在暴跌，但是每个品种的跌幅有很大差异。

我们拿大宗商品来随便举个例子，比如，你看国际黄金才跌了2个多点，而美国三大股指跌了10个点以上。而且黄金是避险资产，虽然由于恐慌，大家无差别的都跌，但黄金的跌幅要小很多。如果当大家反应过来，意识到黄金有很强的避险属性，是不是就会止跌企稳，最先反弹？

这个投机的机会，就来自于4月7日的国内商品期货中的黄金。

当日9点期货开盘，许多能源金属直接跌停开盘，而沪金也同样低开5个点，但开盘后就一直往上走，也就早盘1个多小时的时间，最高冲到跌幅1个多点。

这里面就有短线投机的机会在，其逻辑就是，

第一，国际金价相对于其他股指等品种跌幅很小，只有两个多点，所以国内的沪金也不会有太大跌幅。

第二，黄金依然是避险资产，尤其在恐慌情绪非常浓厚的时候，依然是短线对冲的主要手段。所以，对于黄金的预期就有了，即不会跌太多。

当国内黄金开盘大幅低开时，你就知道可能有机会了，而当开盘后资金涌入，确实验证了你这个预期时，你就可以跟随多头买入黄金，这个时候风险就很小。对于长期投资的机会，就更是如此了。

很多原来价格比较高的优质股票，尤其是那种你想下手，但总觉得价格有一点点高，一直在观察的股票。

一旦遇到突破的恐慌，下跌7、8个点，就会给出非常好的买入机会。只要在恐慌的时候保持冷静，你就能发现隐藏在恐慌背后的机会。

即便你没有新资金参与这些机会，至少对自己的持仓股也有比较理性客观的分析，在心态上要好很多。