一位跑者分享了他12公里后的感受,以及对跑鞋选择的困惑。他坦言自己正用跑步对抗心理疾病,并详细描述了对跑鞋的偏好和困境:喜欢缓震慢跑鞋,但国外品牌价格高昂,国产跑鞋设计又不尽如人意。他同时提到了对国产碳板跑鞋的看法,以及补充蛋白质的计划。文章展现了跑者在跑步、心理健康和物质消费之间的复杂思考。
🏃♂️ 跑量与里程:跑者今日完成了12公里,总跑量达到3030公里。他考虑挑战15公里,但最终决定保护膝盖。
👟 跑鞋选择:作者目前穿着四双跑鞋,已穿两年多,一年未购新鞋。他偏爱缓震慢跑鞋,但对国内外品牌的选择感到困惑,国外品牌价格高,国产设计不满意。
❤️🩹 心理健康:跑者曾被诊断为强迫障碍,现认为自己有抑郁和双相情感障碍,跑步是他对抗心理疾病的方式。
🍔 生活细节:作者提到汉堡王疯狂星期四,计划通过鸡腿补充蛋白质。
我是不是猛男?今天跑了12公里,总跑量3030公里了。因为觉得不累,所以想一次性跑个15公里,想想算了,保护好膝盖。我考虑几天了也没决定好买哪双跑鞋。我目前主要穿图三里的四双跑鞋,有的已经穿两年多。我一年没买新鞋了。我用跑步对抗着心理疾病,以前被诊断为强迫障碍,现在我觉得自己是抑郁和双相,经常想资莎。有时候我也看和跑步相关的书。我一般喜欢买缓震慢跑鞋,我跑步和通勤都穿。我脚宽,配速最多530,自己也不追求成绩。我喜欢的国外慢跑鞋都太贵了,至少七八百一双,国产慢跑鞋看下来基本没有像样的,设计颜值也丑,真没有喜欢的,如果为了省钱违背心愿买国产所谓的缓震慢跑鞋,又觉得很亏。然而国产碳板跑鞋配色不错,但就算精英也不可能天天穿碳板吧,国产就爱疯狂造碳板跑鞋。今天汉堡王疯狂星期四,准备嗯造鸡腿,补充蛋白质。