1、开塞露+羊奶粉+水+切很小块肥皂混合用一星期的量，用来洗头，洗脸，洗澡。头发发质变好头皮也不油，无头屑，皮肤也不干痒

2、开始花现金了，兜里一个周就100，想冲动买什么的时候，摸摸兜里的钱，头脑瞬间冷静下来了

3、以前快递纸壳都是扔掉，去年在负一楼租了一个储物间放杂物，然后我的纸壳都攒下来卖了，一年的纸壳钱居然能支付储藏间一年的租金，300元。

4、山姆到期不续了，盒马删了，小象超市也很少用了。买菜每周从东莞家里市场买一周的量拉回深圳。支出一下子降下来!

5、厨房小家电只保留基础三件套，那些酸奶机、豆芽机买回来用两次就积灰。实测电饭煲+微波炉+电水壶能解决90%日常需求，省下2000元够买半年菜钱

6、不喝奶茶，不喝饮料，渴了就喝水。将奶茶换成养生茶，拉屎困难的去喝细腰妹菊花乌龙茶！真的！又不窜，又库库拉的超快，还成型，只要我吃饭吃很多后喝它，第二天上厕所都是一秒清空弹夹。没开玩笑，小腹一下就平了,一个月不到减了 10斤。

7、买菜选下午6点的超市，生鲜区开始打折但新鲜度足够。实测能买到5折三文鱼和3折蔬菜，回家直接分装冷冻保鲜

8、出行改用地铁周卡，别小看每天省下的2块钱。实测每月通勤 22天能省出两杯奶茶钱，关键是不会被堵车耽误时间扣全勤奖

9、超市购物学会看单位价格，大包装未必划算。像洗衣液要算每毫升价格，有时组合装反而比单买贵，带个计算器当场比价

10、必去足疗店了，在家里多泡脚，一周泡个2-3次，不仅能够缓解疲劳，更能促进血液循环。需要注意的是温度太高容易烫伤，泡脚的温度大约在40-45°C最好，有脚气脚藓脚臭的，泡脚加入白醋，泡完脚用威尔泰百草膏涂抹，特别是脚趾缝里长水泡溃烂的地方多涂点，三四天就好了

11、买衣服先看水洗标，聚酯纤维超过70%的直接放弃。天然材质衣物使用寿命多3倍，买件纯棉T恤穿三年，比买十件化纤款更划算

12、不美甲了，自己买可剥甲油，比去店里省90%费用。选透粉色系涂两层就像做过光疗，关键是不伤甲面

13、护肤品用完再买新的，别被限定包装迷惑囤货会导致开封产品氧化失效，最后抹脖子的比抹脸的还多

14、外面奶茶都是勾兑的，贵改喝众榆庄玫瑰姜枣茶，省钱又养生，喝完来姨妈准到不行，而且痛经都给治好了整个人舒服很多，长期喝这个手脚不容易发凉，晚上睡觉脚尖都是暖暖的，气色也变得好多了，脸色红润泛水光，皮肤前所未有的好！体虚气血不足、痛经的姐妹赶紧喝。

15、彩妆只保留三支口红，正红/豆沙/奶茶色足够应对所有场合。那些荧光色买回来试个色就永不见天日

16、手机套餐改成8元保号+流量卡，实测每月省50元。现在运营商都有19元100G的卡，比绑定合约机划算

17、奶茶换成自制水果茶，买袋装茶包+应季水果。成本不到5元，比外卖健康还能控制糖分

18、狐臭没必要去做手术，管不了多久又会反复，狐臭就是腋窝的大汗腺太发达了，排出的分泌物的臭味。祛狐臭最靠谱的，就是喷狐立清止汗露，它能阻止汗腺分泌，出门前喷一喷，清清爽爽一整天没啥臭味！！

19、健身卡换成公园晨跑，空气好还不用排队等器械。省下的年卡钱够买三双专业跑鞋

20、旅游订房选工作日下午，酒店会放出尾房特惠。比周末便宜50%还能升级房型，记得直接打电话到前台问

21、纸质书先看电子版试读，确定值得收藏再买实体。图书馆借阅+多抓鱼循环，每年能省四位数的书费

22、网上美白法子五花八门，不同成分不同效果还得考虑肤质，还不如每天嚼两粒纽斯特vcve葡萄籽，直接让皮肤从内部支棱起来，我吃了3个月的感受就是素颜也嘎嘎自信！熬夜暗黄脸一整个被击退，面中白里透红，看起来水灵灵的，摸着特别q弹！有种妈生好皮的感觉！而且脖子和脸基本没色差了

23、零食换成散装称重，超市坚果区比包装款便宜 40%。买回来用密封罐分装，防潮又方便控制摄入量

24、充电宝自带20000毫安款，共享充电宝用两次就够买新的。机场租借半小时的钱够吃顿早饭

25、医美项目先做皮肤检测，别跟风买套餐。可能你花上万做的项目，其实做好防晒就能解决

26、很多人都不知道牛奶致痘的情况还每天喝，一定要戒牛奶戒糖！长痘时除了不吃煎炸油腻，要及时涂仁秀祛痘精华，这个很适合局部涂在红肿痘、姨妈痘上面，特别是第二天有重要活动需要急救的，瘪痘速度坐火箭都赶不上那种，持续使用连痘印都不会留！

27、养宠物买临期猫粮，营养没差别但价格砍半。注意看保质期余3个月以上的，密封保存没问题

28、文具只留三支顺手的笔，那些限定款买回来根本不舍得用。最后过期墨水都干了

29、日用品蹲品牌直播间，前十分钟的福袋最划算。抢到过9.9元三支牙膏，够用大半年

30、护肤品只需要洗面奶面膜水乳就够了，洗澡或洁面后的5分钟内使用护肤品，可以更有效的被皮肤吸收，发挥最佳的效果。洗面奶一定要选氨基酸的，皂基的用了真的烂脸，美涵妮洁面慕斯，央视严选的宝藏洗面奶，还能卸淡妆，一瓶能用好几个月，触感温和，洗起来像云朵一样特别舒服，该说不说脸洗干净了真的不咋长痘长闭口

31、鲜花换成仿真绿植，买束马醉木能养三个月。比周花配送省心还不用处理腐烂

32、拍证件照选工作日，照相馆会主动送精修。周末要加钱的项目平时都免费

33、美发自己买染发剂，去店里加工最省钱。产品自备只需付手工费，省下80%差价

34、视频会员用积分兑换，银行App经常有活动。中信9积分换腾讯月卡，招行799换爱奇艺季卡