2024年4月19日14时20分，缅甸发生7.9级地震，震源深度30千米。本次地震为今年以来全球发生的第17次6级及以上地震，也是今年最大地震。泰国全国震感明显，曼谷震感持续数分钟。中国云南、贵州、广西等地亦有震感。文章提醒民众掌握地震小知识，介绍地震时的避险措施和自救方法，强调保持冷静，利用简易工具发出求救信号的重要性。

💥 缅甸发生7.9级地震：本次地震发生于缅甸，震级为7.9级，震源深度30千米。这是今年以来全球发生的第17次6级及以上地震，也是今年以来最大地震。

🇹🇭 泰国震感强烈：泰国全国有震感，曼谷震感持续数分钟，有楼顶泳池水被晃出的画面。泰国总理紧急商讨应对措施。

🇨🇳 中国多地有震感：本次地震震中距离中国最近国境线294公里，云南西双版纳、德宏、昆明、丽江、保山、大理等地震感强烈，贵州、广西等地亦有震感反馈。

⚠️ 地震避险知识：文章提醒民众掌握地震小知识。地震时，如果无法迅速逃至空旷地区，应该躲在桌子等坚固家具的下面，并抓牢桌子腿；如果没有桌子，要用坐垫等物保护头部。

🆘 被掩埋后的自救方法：被掩埋在废墟中时，自救最重要的是镇静、除险、求救。要设法保护自己，排除险情，坚定生存信念，等待救援。期间要利用简易工具敲打附近坚硬器物，发出求救信号。

据中国地震台网正式测定，今天14时20分，缅甸（北纬21.85度，东经95.95度）发生7.9级地震，震源深度30千米。本次地震是今年以来全球发生的第17次6级及以上地震，也是今年以来的最大地震。

泰国全国有震感，曼谷震感持续数分钟，民众震感十分剧烈。

有网友晒出的实拍画面显示，泰国一楼顶泳池的水都被晃了出来，像瀑布一样直泄而下。

据报道，泰国总理佩通坦收到有关地震的报告后，迅速中断会议，紧急商讨应对措施。

值得注意的是，本次地震的震中距离中国最近国境线294公里，造成云南西双版纳、德宏、昆明、丽江、保山、大理等地震感强烈，贵州、广西等地亦有震感反馈。

这里还是提醒大家要掌握一些地震小知识，并且和家人一起学习，避免真正灾害来临时手足无措。

专家介绍，地震时如果无法迅速逃至空旷地区，应该躲在桌子等坚固家具的下面，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。

在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何也要用坐垫等物保护好头部。

如果地震时被掩埋在废墟中，自救最重要的是镇静、除险、求救。设法保护自己，及时排除险情保存生命，坚定生存信念，等待救援。

期间要想方设法向外界传递求救信息，要尽可能利用手边的简易工具，间歇性地敲打附近坚硬器物，发出求救信号，耐心等待救援。