下周，中国南方地区的气温将经历剧烈波动。预计在25日至26日，黄河以南地区气温将达到顶峰，普遍超过30℃，恍如夏季。然而，随后一股冷空气将自北向南侵袭，带来显著降温。24日，冷空气将率先影响东北、华北地区，随后寒潮于27日至28日影响中东部，导致气温骤降10℃至20℃，部分地区气温将从30℃以上跌至10℃左右。这种“乍暖还寒”的天气特点在春季尤为明显，昼夜温差大，提醒公众注意保暖，并关注天气预报。

☀️ 下周前期，南方气温将迅速升高，预计在25日-26日达到峰值，黄河以南地区最高气温将普遍超过30℃，呈现出夏日景象。

🥶 然而，一股冷空气将在下周后期影响我国。3月24日，冷空气将首先影响东北和华北地区。随后，寒潮将自北向南推进，27日-28日影响中东部地区，带来10℃-20℃的剧烈降温。

🌡️ 春季气温变化的主要特点是“乍暖还寒”，表现为气温起伏剧烈和昼夜温差大。由于太阳直射角度的变化和地表吸热、散热的速度差异，白天升温快，夜晚降温也快。

🧣 面对这种天气，公众应注意保暖。虽然白天温度较高，但仍需避免穿着过于单薄；夜晚则要适当增加衣物，尤其是保护好头部、颈部和脚部等容易受凉的部位。

💪 此外，加强锻炼、保证充足睡眠、合理饮食也有助于提高身体抵抗力，应对昼夜温差。同时，关注气象部门发布的天气预报和预警信息，提前做好应对准备。

快科技3月22日消息，据气象台消息，下周前半段时间，南方气温将加速起飞，预计25日-26日，黄河以南地区暖热达到巅峰，最高气温大范围超过30℃，恍如夏天。

但是下周后半段时间，我国将迎来一波冷空气，3月24日会先有一股冷空气影响东北、华北一带，内蒙古东部、河北北部、吉林中西部、辽宁北部等地有10℃左右的降温。

之后寒潮将在25日率先影响新疆，26日影响西北地区东部，27日-28日东移南下，给中东部带来10~20℃的剧烈降温，郑州、杭州、合肥等不少地方气温将从30℃+直接暴降至10℃+，气温降幅可达20℃左右。

在此提醒大家，短袖可以翻出来，但同时厚衣服也先别收，下周短袖、棉袄都用得上。

据了解，春季最大的特点便是“乍暖还寒”，主要体现在气温起伏剧烈和昼夜温差大两个方面。在春天，由于太阳直射角度的变化和地表吸热、散热的速度差异，昼夜温差往往较大。

白天，太阳直射使地表温度升高，空气也随之变暖；而到了夜晚，没有太阳辐射，地表迅速散热，空气温度迅速下降，这种快速的气温变化，使得春天的昼夜温差尤为明显。

温差变化可能导致人体的免疫系统受到冲击，因此大家要注意保暖，白天虽然气温较高，但也要避免穿着过于单薄；夜晚则要适当添加衣物，尤其是保护好头部、颈部和脚部等容易受凉的部位。

此外，加强锻炼、保持充足的睡眠、合理饮食等也是提高身体抵抗力、应对昼夜温差的有效方法。除了个人防护措施外，我们还需要关注气象部门发布的天气预报和预警信息，提前做好应对准备，合理安排出行和活动。