拥有700万粉丝的网红“千惠”近日自曝患有焦虑症，病发时浑身疼痛，持续近三年，最初误以为是颈椎病。焦虑症患者的焦虑状态与一般焦虑不同，常常无充分理由，表现为持续的精神紧张、惊恐不安，常伴有躯体不适。患者常表现出想做又怕惩罚、多虑等情绪，且坏事未发生却总往坏处想。焦虑症发作时，会出现头晕、胸闷、心悸、呼吸困难等症状，但现实中又找不到实际威胁，紧张惊恐程度与现实不符。轻微焦虑症可在医生指导下自我调节，严重者需配合医生治疗。

🤕网红“千惠”的案例揭示了焦虑症可能被误诊为其他疾病，如颈椎病，强调了对焦虑症症状的正确认知的重要性。

😨焦虑症的核心特征是无充分理由的持续性精神紧张、惊恐不安，以及伴随的躯体不适，患者常常表现出多虑和对未发生事件的过度担忧。

🩺焦虑症发作时，患者会出现头晕、胸闷、心悸、呼吸困难等生理症状，这些症状与现实威胁不符，加剧了患者的痛苦和困扰。

💊针对焦虑症，轻微症状可在医生指导下自我调节，而严重患者则需要积极配合医生的专业治疗，以期达到完全康复。

3月13日消息，据媒体报道，近日700万粉丝网红“千惠”自曝患有焦虑症，称发病时“浑身疼，太痛苦了”。

她说，一直以为自己是颈椎病，忍了快三年，后来才知道是焦虑。

据了解，焦虑症患者的焦虑状态与一般的焦虑有所不同，这种非正常的焦虑是没有充分的理由的，且经常出现莫名其妙的持续性精神紧张、惊恐不安、或常伴有躯体不适。通俗来讲，焦虑症患者常常表现出想去做，又怕被惩罚，也常常表现出多虑的情绪，坏事并没有发生，却忍不住往坏处想。

焦虑症发作时，会出现头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状，但现实状态中又找不到实际的威胁，患者发作时的紧张惊恐程度与现实情况出现不相符的表现。

一般来说，轻微性的焦虑症状可在医生的指导下进行自我调节达到自愈，而严重的焦虑症患者，必须主动配合医生的治疗，以期达到完全康复。