即刻读书会 2024年05月22日
畅销书《深度工作》作者Cal Newport新书《慢速生产力》(Slow Productivity)。 感觉挺适合我这个时间紧缺的阶段。 书中Cal Newport 提出了一个值得深思的工作哲...
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畅销书《深度工作》作者Cal Newport新书《慢速生产力》(Slow Productivity)。
感觉挺适合我这个时间紧缺的阶段。

书中Cal Newport 提出了一个值得深思的工作哲学:通过减少工作量、按自然节奏工作和追求高质量,来实现可持续的生产力。他挑战了当今流行的忙碌文化,强调优质工作的重要性,而非表面上的高产量。

摘录:

1. 减少任务以提升效率:减少不必要的任务,专注于真正有意义的项目。通过精简工作内容,个人可以将更多时间和精力投入到重要任务中,从而提高效率。

2. 按自然节奏工作:为了实现长期的可持续性,按自然节奏工作。作者提议在全年内调整工作强度,避免倦怠并保持持续的高效状态。

3. 制定长期规划:书中强调了长期规划的重要性。通过制定多年计划和季节性策略,个人可以将日常工作与长期目标对齐,实现更有目的的行动。

4. 注重质量而非数量:即使要牺牲短期收益,强调对质量的追求。他鼓励人们追求卓越,不要被单纯的生产力指标所迷惑。

5. 实施有效策略:书中提出了如拉动式工作流程和季节性工作强度调整等实用策略,帮助个人简化工作流程,减少压力,实现可持续的生产力。

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