长期饮用无糖饮料也可能增加患糖尿病的风险。解放军总医院内分泌科主任医师指出，无糖饮料中的某些成分会干扰胰岛素的正常功能，导致胰岛素“误判”。胰岛素是人体内唯一能降低血糖的激素，其功能受损会导致血糖无法被有效利用，进而引发糖尿病。此外，厦门大学的研究表明，含糖饮料和人工甜味剂饮料都与呼吸系统疾病风险增加有关，其中人工甜味剂的影响尤为显著。糖尿病前期的一些细微症状，如视力模糊、疲倦、口渴等，也应引起重视。

⚠️长期饮用无糖饮料可能干扰胰岛素功能，增加糖尿病风险。无糖饮料中的成分可能导致胰岛素“误判”，影响其降低血糖的正常功能。

🔬 厦门大学研究显示，饮用含糖饮料和人工甜味剂饮料均与呼吸系统疾病风险增加有关。人工甜味剂饮料的影响最大，提示其对呼吸系统的潜在危害。

🚨糖尿病前期的一些症状容易被忽视，如轻微视力模糊、经常感到疲倦、嗜睡、凝血功能障碍、经常感到口渴、频繁小便、尿黏等。及早关注这些症状有助于早期发现和干预糖尿病。

快科技3月1日消息，据国内媒体报道称，长期喝无糖饮料也会引发糖尿病。

解放军总医院内分泌科主任医师母义明表示，胰岛素是人体中唯一可以降低血糖的激素。无糖饮料有很多成分会干扰胰岛素的作用，使胰岛素发生“误判”。

“如果一个人缺乏胰岛素，那么摄入的糖就会在血液里，无法进入细胞，作为能量被利用掉，最后只能从尿液中被排出。这种就叫胰岛素依赖型糖尿病，现在被称为1型糖尿病。”

在糖尿病前期，人们可能会感受到一些细微变化，但这些往往容易被忽视。例如，轻微的视力模糊、经常感到疲倦、嗜睡、凝血功能障碍、经常感到口渴、频繁小便、尿黏等。

2024年7月，厦门大学的研究人员在《美国临床营养学杂志》上发表了一项研究显示，饮用含糖饮料、人工甜味剂饮料或增加患慢阻肺、哮喘和哮喘慢阻肺重叠综合征的风险，其中人工甜味剂饮料的影响最大。