AI技术日新月异，但它真的改善了我们的生活吗？金钱、健康、睡眠、秩序、自由、平静、耐心、人际关系、爱心、人生意义... 如果答案是否定的，那么我们为何还要紧盯AI热点，甚至因此感到焦虑？AI时代，什么在变，什么不变？人的主体性和独特价值又该如何建立？完全不用AI，生活是否会受到影响？不借助AI也能活得好的方式是什么？不依赖AI的工作和生意又有哪些？这些问题值得我们深入思考。

💰AI是否真的带来了实际的益处？文章开头提出了一系列问题，直指AI是否改善了人们生活的方方面面，如财富、健康、睡眠、秩序、自由、平静、人际关系和人生意义。这些问题旨在引发读者对AI实际价值的深刻反思。

🤔AI时代，不变的是什么？文章强调，在AI快速发展的时代，需要思考什么是不变的。这暗示了人类自身的主体性、独特价值以及某些生活方式的重要性，即使在AI的影响下，也应该坚守这些核心。

🧘‍♀️不用AI，如何活得更好？文章引导读者思考完全不使用AI的生活方式。这包括寻找不依赖AI的工作和生意，以及探索如何保持高质量的生活状态，即使没有AI的辅助。

截止目前，AI 给你的生活带来了什么改变？

它让你更有钱了吗？
它让你更健康了吗？
它让你睡得更香了吗？
它为你每天的生活建立秩序而不是带来混乱了吗？
它让你拥有更多自由时间了吗？
它让你更平静而不是更焦虑了吗？
它让你更有耐心沉浸于当下的一件事、一本书或一样风景了吗？
它让你的人际关系更好了吗？
它让你与放不下的人和事和解了吗？
它让你更有爱心了吗？
它让你澄清了人生的意义、自身的价值，而不是陷入迷茫与虚空了吗？
...

如果没有，那么它到底带来了啥？而你又为什么要目不转睛地盯着 AI 的热点，生怕错过了什么，或者因为读了几篇 AI 资讯、使用了几款 AI 工具而沾沾自喜，或者因为看到别人用 AI 输出了大量内容、赚到了一点钱而焦虑不已？

在 AI 时代，变化的什么，不变的是什么？面对 AI，人的主体性依何而建，人的独特价值在哪里？如果生活中完全不用 AI，一个人的生活是否会受影响？不用 AI 也可以活得好的生活方式是怎样的？不借助 AI 的工作是什么？不借助 AI 也可以持续赚钱的生意有哪些？