其实你的女朋友不是懒，她可能是真的气血虚
看看她以下中了几条
1.睡不够
睡眠作息不规律，晚上入睡困难；早上起不来，白天总是没精神，打哈欠爱犯困。
2.手脚冰凉
女生体虚的表现就是手脚冰凉，不管穿多少手脚捂不热。
3.月经不规律
生理期总是推迟或者容易痛经，还容易腰疼。
4.容易累
无论去哪里走几步就会觉得累，哪怕是散步或者逛街都懒得动，站着也觉得累，总喜欢躺着或者蹲着。
5.脾气暴躁
经常发脾气，容易生气，这表明她体内肝火旺。
6.记忆力减退
记忆力不好，刚说过的话，刚做过的事，转身就忘记了。
快给你的老婆调理起来：
红参
功效：生津安神，滋补强壮，滋阴补生，调节血压 食用：红参百合茶，当归红参炖猪心，红参田七炖鸡肉 禁忌人群：正在感冒人群， 高血压人群，儿童 用量：刚用量2-4g/天， 常用的4-6g
鱼胶
功效：养颜养容，滋阴润肺，补血活血，养胃补肾 食用：红枣鱼胶汤，鲜奶炖鱼胶，鱼胶当归汤，红参炖鱼胶 禁忌人群：三高人群，产后恶露期间人群，正在经期人群 用量：刚用量2-4g/天， 常用的4-6g
海参
功效：养血润燥，延缓衰老，消除疲劳，益智健脑 食用：西蓝花烧海参，黄瓜海参鸡蛋汤，党参枸杞闷海参 禁忌人群：感冒过程中人群， 咳喘人群，急性肠炎患者 用量：天食用量不要超过1根，泡发后的食用量50克左右
藏红花
功效：养颜养容，滋阴润肺，补血活血，养胃补肾 食用：红枣鱼胶汤，鲜奶炖鱼胶，鱼胶当归汤，红参炖鱼胶 禁忌人群：备孕怀孕人群，高血压人群。 用量：每日3克不宜过量
阿胶
功效：暖宫驱寒、补气补血、贫血体寒、头晕心慌 食用：阿胶糕、阿胶粉、阿胶粉泡牛奶 禁忌人群：脾胃虚弱人群、月经期间人群、高血压人群。 用量：阿胶粉每日吃3-5克，阿胶糕每日吃两片
燕窝
功效：滋阴润肺、改善脾胃、抗氧化、美容养颜 食用：清炖燕窝、燕窝牛奶、燕窝水果捞 禁忌人群：腹痛腹泻和急性疾病发作期的人群 用量：每日用量3克，一周三次，有条件者每天一次
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