即刻浴室沉思 01月07日
在职场千万不要用【恋爱思维】工作 之前看到一位读者留言: “一直很担心达不到领导的工作预期,经常因为领导的一句话或一个眼神就陷入自我怀疑,也学了很多情绪...
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本文指出职场中常见的“恋爱思维”误区,强调职场是基于规则的合作关系,而非情感导向的亲密关系。许多人在职场中过度解读领导和同事的行为,陷入不必要的自我怀疑和情绪内耗,源于混淆了这两种关系。文章建议职场人士减少主观臆测,明确合作规则,专注于工作本身,避免将个人情感带入职场,从而更专业地处理工作中的人际关系。

❤️ 职场关系是基于规则的合作关系,而非情感导向的亲密关系。职场中,同事之间是为了共同目标合作的陌生人,应遵循明确的规则,而非情感驱动。

🤔 恋爱思维在职场中表现为过度解读他人行为、自我怀疑和情绪内耗。例如,员工会因为领导的一个眼神就感到不安,或期待同事“秒懂”自己的需求,这些都属于恋爱思维的表现。

💼 职场应减少主观臆测,专注于工作本身。遇到问题时,应采取直接沟通的方式,如发邮件或约谈,而不是陷入“懂的都懂”的模式,减少不必要的内心戏。

🤝 职场关系应以合作为主,明确彼此的付出和回报。职场不是寻求情感寄托的地方,而是通过专业合作达成共同目标的场所。

在职场千万不要用【恋爱思维】工作

之前看到一位读者留言: “一直很担心达不到领导的工作预期,经常因为领导的一句话或一个眼神就陷入自我怀疑,也学了很多情绪管理的办法,但是无法化解。”

类似的还有“我经常过度自省,非常在意同事的眼光。”、“我问老板是不是开会时候无意透露的一些信息是不想让我知道的,他说不是,但我不信!”…

以上这些,都是在职场用恋爱思维工作带来的不必要的困扰

恋爱思维是什么样?大家多多少少都有经验,对吧?(狗头)

在这种亲密关系里最常见的一种相处方式就是“懂的都懂”: 不开心了,有心事了,受委屈了...觉得一个眼神交汇对方就应该秒懂。要么是另一个极端就是要对方猜,“不对不对猜错啦,再猜!又错啦,都怪你…”

恋爱思维用一个字总结,就是要“作”,不“作”那还叫恋爱吗?它的本质就是一种内心戏很足的“非正常”状态下的自我“内耗”,但只有这样我们才能体会到在正常关系中体会不到的那种“脱离常轨”的“爽感”

直到某天一方拂袖而去,在雨夜打不到车坐在马路上痛哭,发个微信说,“长夜漫漫,今天才知道自己如此孤独…”

谈恋爱这样不可怕,可怕的是职场也这样

职场是一种什么关系?它是一种陌生人之间协作的共同规则关系

是一帮出身、教育、性格等等各方面都不相同的人,来到同一个城市同一家公司,为了一个共同的目标,彼此合作的人

很多人职场遇到的问题和内耗,就是把以“规则”为先的陌生人关系,和以“情绪”为先的亲密关系弄混了

例如,有些人会抱怨他在公司干了很多年,把公司当家一样看待,老板以前也会对他们这帮老员工称兄道弟,现在公司大了第一批裁的就是他们这帮老员工,感到“所托非人”

事实是,以前公司还小资源不足的情况下,老板为了留住人和员工,称兄道弟是最可行的办法,他“得”那么做

后来公司发展壮大,很可能面临组织臃肿和人效甚至是生存竞争的问题,他也“得”这么做

事实只是我们自己的内心戏太多了

首先要知道你的上级可能要对100个职场关系,他可能因为各种问题不高兴,不见得是因为你,你觉得他一个眼神可能是对你不高兴,其实有可能是你自己内心戏多了

要是真的担心其实很简单,就写一封邮件或约个时间跟他聊一聊这事就解开了,但很多人非得进入“懂的都懂”模式...

在职场上,每个人不需要共度余生,只是一起走一程,其实是有明确的合作规则的【我付出了什么,应该拿到什么,彼此能够客客气气的把事给办了就已经够可以了】

问题往往出在很多人困扰的却是领导为什么不“爱我”,他对我为什么不特殊一点…

所以,在职场尽量减少妄自揣测,跳出“恋爱思维”就是职业和专业。要耗回家和对象耗

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