虎扑-热帖 2024年12月28日
真实经历 | 我得了金钱焦虑的心理疾病,真心求助
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本文讲述了一位年收入150万的中年男性的焦虑困境。他虽拥有可观的收入和稳定的家庭,却因行业竞争加剧、嗓子问题导致工作受限,以及为孩子教育异地奔波而深感疲惫。同时,对未来收入的不确定性和家庭责任感也加剧了他的焦虑。他与不求上进的妻子在生活理念上的差异,更让他感到压力倍增。文章表达了他在身体、事业和家庭多重压力下的挣扎与迷茫,以及对是否应该寻求心理或精神科帮助的困惑。

😩 **身体受限的焦虑:** 作者虽有强烈的工作意愿,但因嗓子问题,工作时常感到力不从心,无法发挥全部能力,这成为他焦虑的主要来源之一,虽多次求医但问题依旧无解。

✈️ **异地奔波的疲惫:** 为了让孩子在更好的学区上学,作者每周需往返上海和沈阳,频繁的飞行和旅途劳累让他身心俱疲,但为了孩子,他选择坚持,不愿改变。

💰 **收入不确定性的担忧:** 虽然目前收入可观,但作者深知自己是白手起家,无法依赖长辈的经济支持,且收入模式限制了爆发式增长,对未来收入的持续性感到担忧,加剧了焦虑感。

👩‍💼 **家庭观念的差异:** 作者的妻子事业心不强,对收入持随遇而安的态度,这与他强烈的责任感和危机感形成对比,让他感到独自承担了更大的压力。

首先澄清真不是炫耀,而是心理真的是有点问题,最近频繁焦虑。影响自己,影响家人。

一年税后150万左右, 老婆40-60不等。 没有贷款(2套房子,无贷款,但有一套提前还贷借我爸60,每年给他利息,当时想着给银行利息不如给自己老爸,肥水不流外人田)

家里一个月固定开销在1万5-2万之间。一年可以存大概100个。

背景交代完毕, 我所在的行业竞争越来越激烈,加上我嗓子不太好,新冠阳了之后说多话就会哑。所以在工作中就比较拉扯, 我很想特别努力,但是身体条件受到限制,这就是我第一个焦虑的点。我特别想努力,我也有能力更好,但是嗓子限制了我。 看了无数医生,没有器质性问题,目前看下来暂时无解。

第二个为了孩子上学,把孩子送回沈阳,(沈阳前三的学区),在上海都可能会为了高中挣扎。因为对口的学校不好。 我和老婆工作在上海。 所以每周我都飞一个来回陪孩子,我周一凌晨坐飞机从上海到沈阳,上午到。 周三10点飞上海,14点30到。整个人还是非常疲惫的。现在坚持了半年。 但是我不愿意改变,因为我觉得我儿子需要我。 我老婆周五飞回上海。周一和我一起飞沈阳。

第三个,虽然现在收入比较客观,但是受限于家底(我和我老婆算是白手起家)长辈并不能提供给我们太多经济上帮助。所以我深刻知道。我现在的收入未必一定能持续很长时间, 而且我的工作是一分耕耘一分收获,没办法也没有机会能一夜暴富或者突然间大量增长。所以叠加对未来的不确定 我变得更加焦虑。 我老婆没什么事业心,觉得她有多少就赚多少,没的赚就再沈阳陪孩子,我到时无所谓,但是我觉得自己的压力会更大一些。

所以就在这种对未来可能收入下滑,和自己身体之间的矛盾中不断拉扯,我的焦虑已经影响了我老婆。我应该去看心理医生还是去医院的精神科。我真不知道。所以问问JR.

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