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我为什么老是「不希望别人过得比我好」?这是出于什么心理?
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文章讲述了一种常见的心理困境:无法容忍别人比自己优秀,即使是好朋友也不例外。这种心态导致内心的焦虑和不安,尤其在听到别人学习或进步时,会感到慌张和自卑,即便自己专业成绩优异也无法缓解。作者承认这种想法不对,但难以控制,导致内耗和失眠。这种负面情绪不仅影响心情,还让人陷入反复思考的怪圈,难以自拔,最终被自己的“臭毛病”逼疯。

😫 承认自身存在“见不得别人好”的心态,即使是好朋友也不例外,这种心态会引发内心的不适和焦虑。

😟 这种心态并非出于恶意,而是源于强烈的竞争意识和自卑感,总觉得自己不如别人,即便自身专业成绩优秀也无法摆脱这种感觉。

📚 这种心态在听到别人学习或进步时尤为强烈,会引发慌张和自卑,甚至会因为听到翻书的声音而感到焦虑。

🤯 这种负面情绪会导致内耗和失眠,让人陷入反复思考的怪圈,难以自拔,最终被这种“臭毛病”逼疯。

我总是不希望别人过的比我好,不管是学习还是谈恋爱啊方方面面,很好的朋友也是这样,我觉得我这种想法真的有毛病,也知道不对(ps:我只是心里不舒服,会很着急自己不行那种,但我不会去影响我的朋友和同学们做事) 但是就跟那种下了降头一样,别人一做啥学习啊,看书啊我就心里很慌,总觉得自己比不上(其实我的专业很好是我们专业的第一),但是我总觉得自己比不上别人,在宿舍床上听见下面人家翻书那种声音,我都很慌总觉得自己差人家一截,所以我也不喜欢看朋友圈,因为我知道我自己的臭毛病,但是我发现就是改不了,这种想法,明明希望朋友过的好但是真的发现人家咋样咋样我心里又不舒服,疯狂内耗,睡不着觉那种,反反复复想,很小一件事情也是控制不住反反复复去想,钻牛角尖那种,真的是要别自己的臭毛病逼疯了…

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