街上的老哥们的生活阅历比较丰富，能否给25的jr一些一些建议

大抵是轻度抑郁了吧，心情老是低落。原生家庭带来的影响真的挺大。这就是中国愧疚式教育带来的吧。真的要多看书充实自己的大脑才会和自己和解。

为什么会心情低落呢？

第一点：太在意别人的眼光，自卑。从小到大父母一回家就抱怨为什么不把饭给煲好，一顶嘴他们就会说在外面赚钱这么辛苦了你煲个饭怎么了？有本事就不要用我们的钱。以前还小感知力没有这么大，现在看来句句话都是往心窝上扎！所以才形成现在的讨好型人格、性格软的原因吧！打个球失误了一点被喷，都不知道要怎么怼他。

第二点：缺乏赞美，不够自信。对家庭的印象中，几乎都是别人的小孩怎么怎么样，自己能不能多努力向他们一样成绩这么好。自己成为高中全班（普通版）的唯一考上本科学生，也是整个家族第一个考上本科，当是家里还举办了升学宴（民办本科读4年20w，当时想退学读春季高考上的大专，奈何录取了本科，大专的名额被取消了），家里对我上本科也是支持的，学费也没含糊。到了大学，每次和家里打电话我爸都会提到钱，一边说省着点花钱，一边说没钱了就找家里要，也一直说钱不好挣什么的话。这也是间接养成了我节俭的好作风，但是有好东西的时候，我好像感觉我不配拥有，这就是所谓的不配得感吧。

第三点：周围人的影响。本科的时候周围的同学还是蛮单纯的，关系相处得没这么复杂。但是到了研究生受a舍友的影响特别大，先说说我a舍友的性格：脾气火爆，情商高，他爸是国企领导，家里有钱，很强势，保研本校，在学校有自己的人脉圈子（特别是网球）。而我是从外省考过的，周围没有朋友，生活也比较简单平淡。平时就打打球，做做实验。我本人是比较热衷打球的，基本一周要打5天。而这个学校的室内网球馆只能运动训练的网球队打，还有晚上网球场的灯只能他们开，所以想要晚上打球或者进室内打球只能和他搞好关系，但是我舍友这个人动不动就pua你是蠢b打?球和弱智一样，因为他是童子功从小就有练，我打不过他（我只打了5年，没人教全靠自己瞎打，网球是一项很吃教练的运动），一和他打球就被他pua，导致心情经常低落。就算不打网球在宿舍有时也会被他cue，真的相当无语。