近期，我国大部地区将迎来强寒潮天气，气温将大幅下降，部分地区降温幅度可达16℃以上。西北、华北、东北等地还将出现降雪或雨夹雪天气，部分地区有大到暴雪。东北地区降温幅度尤其显著，未来几天最高气温接近零下10℃，最低气温零下12至零下14℃。此次寒潮天气对人体健康和出行安全都带来挑战，需注意防寒保暖，谨防跌倒，心血管疾病患者更要谨慎出行，保持规律生活习惯。

❄️ **气温骤降：**今晚至11月28日，我国大部地区气温将下降6℃至10℃，西北地区东部、华北北部、内蒙古及东北等地部分地区降温12℃至14℃，局地16℃以上，28日前后最低气温0℃线将南压至苏皖北部至河南南部一带。

🌨️ **降雪或雨夹雪：**西北地区大部、内蒙古、华北西部和北部、东北地区及黄淮东部等地将先后有降雪或雨转雨夹雪或雪，部分地区有大到暴雪，东北地区需警惕强降雪和雪后寒。

🚶 **出行安全提示：**道路湿滑易结冰，建议尽量乘坐公共交通工具，少骑自行车或电动车，老年人需谨防跌倒，远离车辆，注意安全。

❤️ **心血管疾病患者需注意：**低温天气时，心血管疾病患者最好不要去晨练，等温度相对升高时再外出，保持心态平和，坚持遵医嘱，控制好血压、血糖及血脂水平。

⚠️ **防寒保暖：**气温骤降时，人体抵抗力下降，需多穿衣服，护好身体的‘薄弱环节’，防患于未然，才能安稳过冬。

11月23日消息，据气象台消息，今晚至11月28日8时，我国大部地区气温将先后下降6℃至10℃，其中西北地区东部、华北北部、内蒙古及东北等地部分地区降温12℃至14℃，局地16℃以上，28日前后最低气温0℃线将南压至苏皖北部至河南南部一带。

与此同时，西北地区大部、内蒙古、华北西部和北部、东北地区及黄淮东部等地将先后有降雪或雨转雨夹雪或雪，部分地区有大到暴雪。

尤其是东北地区，不仅要警惕强降雪，还要警惕雪后寒，未来五六天东北地区天气变化剧烈，过程累计降温幅度达到15℃左右，27日至29日哈尔滨、长春最高气温接近零下10°C，最低气温零下12至零下14℃左右。

在此提醒，当气温骤降时，人体若无法适应剧烈的冷暖变化，抵抗力就会下降，面对冷空气，不仅要多穿衣服，更要护好身体的“薄弱环节”，防患于未然，才能安稳过冬。

在降雪降温天气外出时，因道路湿滑，极易出现积雪及道路结冰现象，建议尽量乘坐公共交通工具，少骑自行车或电动车，尤其是老年人，要谨防跌倒，远离、避让车辆，注意安全。

另外，低温天气时，心血管疾病患者最好不要去晨练，等温度相对升高时再外出，尽量保持心态平和，保持规律的生活习惯，坚持遵医嘱，控制好血压、血糖及血脂水平。