文章讲述了作者经历分手后，从痛苦的自我否定中走出来，逐渐释怀并成长的故事。作者分享了分手带来的痛苦，以及如何通过时间和自我反思，重新认识自我和爱情。她反思了恋爱和婚姻的关系、爱自己和爱他人的方式，以及男女思维差异等问题，最终获得了成长和释怀。这段经历也让她意识到，爱情不仅带来甜蜜和心动，也会带来痛苦，但最终会赋予人克服痛苦的能力，成为人生的一堂宝贵课程。

🤔作者经历了分手带来的巨大痛苦，并花了一年时间走出自我否定的漩涡，最终意识到无需改变，依旧可以被爱。

💔作者反思了分手的原因，包括价值观冲突、对工作、家人、恋人以及自我的排序差异，认识到每个人都有自己的选择和排序。

🥰作者从这段经历中学习到，爱情带来的不只是甜蜜和心动，还有痛苦和成长，最终会赋予人克服痛苦的能力。

🌱作者在分手后重新思考了恋爱和婚姻的关系、爱自己和爱他人的方式，以及男女思维的差异等问题，实现了自我成长。

🙏作者最终释怀了曾经的自己，并学会了祝福，体现了她的成长和成熟。

很奇怪，我发现我整个人变得再次平和之后，我可以很客观地看待我曾经交往的过的人了。

最近收拾很多东西的时候，发现了旧物，想到当时那个人其实也是真挚对待着我，帮我打比赛，来车站接我，带我打卡各种好吃的，好似永远站在前面保护着我。

后面因为大家的价值观冲突、对工作、家人、恋人、以及自我的排序都不太一样，草草地说了分手，但是我一度陷入了巨大的痛苦中。

我花了一整年把自己从自我否定的漩涡中拉出来。后来才发现，其实我不需要做任何的改变，依旧会人爱完全的我。

我是小羊、我是刺猬、我是女朋友，我是他的老婆，都无所谓，每一个我都是我。

可惜当时分手的时候，我花了太多时间来消化痛苦，这是爱情给我上的第一课。

爱情会给人心动、甜蜜，也会给人带来郁闷、酸楚，当然，最终也会给予人克服痛苦的能力。

在后面，我开始重新思考恋爱和婚姻之间的关系，爱自己和爱他人的方式，男女思维的差异、爱情和事业的选择等等。

我发现我变得更好了，所以我释怀了当时那个用力又笨拙的自己，也可以很平和地说出祝福了。