九阳神功乃斗酒僧所创，它主要是一门侧重内功修炼的武学。修炼者修炼之后不仅内功增长迅速，防御力方面也变得极其强大。例如张无忌修炼之后就能轻松接灭绝师太三掌而能快速痊愈，它还能帮助修炼者快速领悟其他武功。张无忌就是修炼了九阳神功之后才能迅速学会常人难以练成的乾坤大挪移。

九阴真经乃黄裳所创，它可以说是一门包罗万象的武学，主要分为上下两卷。上卷主要记录一些内功心法，比如就记录有疗伤篇。洪七公被欧阳锋废去功力后就是靠郭靖给的九阴真经才得以恢复功力。一灯大师在救助黄蓉之后也是失去了大半功力，本来需要五年才能恢复功力，但练了九阴真经后一个月就可以恢复。下卷主要记录一些武功招式，如记录有催心掌、九阴白骨爪等。当时黑风双煞偷走九阴真经后就分别练成了这两种武功，才得以在江湖上为非作歹一段时间。后面周芷若也是练成了九阴白骨爪，使她在少林屠狮大会上力压群雄，就连张无忌都差点不是对手，可见这门武功的强悍。